生姜除了可以食用減肥，也可以外用，比如說泡澡的時候可以加如生姜，運動前也可以涂抹一些生姜水，減肥效果同樣不容小覷。愛美網小編點評：這款生姜減肥食譜，是集聚了各種減肥食物于一身，蜂蜜、生姜、酸奶以及備受愛美人士青睞的蘋果，可作為晚安食用，減肥效果很理想。